Ocena wątku:
  • 1 Głosów - 5 Średnio
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Pilates w ciąży na Ruczaju
#1
Smile 
Od kwietnia w każdy poniedziałek Centrum Fizjoterapii, Jogi i Macierzyństwa Fizjoma zaprasza na zajęcia PILATES W CIĄŻY NA RUCZAJU (ulica Szuwarowa 4, przecznica od Kobierzyńskiej))!

UWAGA! zajęcia, podobnie jak wszystkie inne w fizjomie, zawierają elementy FIZJOTERAPII!

Koszt zajęć to 30 zł za pojedyncze wejście lub 100 zł w karnecie 4 wejścia ważnym 5 tygodni. Przyjmujemy również karty multisport oraz OK system (z dopłatą 7 zł).

Poniżej kilka informacji o naszej super prowadzącej Lidii Smile:

"Jestem magistrem fizjoterapii (Collegium Medium UJ), masażystką, uczestniczką wielu szkoleń i kursów z zakresu rehabilitacji, fitness, oraz metody pilates.
Od ponad 3 lat prowadzę zajęcia z kobietami w ciąży oraz po porodzie, a także zajęcia treningu dna miednicy. Prowadziłam również zajęcia w szkole rodzenia, ucząc kobiety jak w pełni świadomie i pozytywnie przejść przez poród oraz jak w naturalny sposób radzić sobie z bólem porodowym. Powadzę warsztaty bólu porodowego, aktywnych pozycji porodowych oraz powrotu do ćwiczeń po porodzie.
W pracy korzystam zarówno metod fizjoterapeutycznych jak z wiedzy zdobytej podczas różnorodnych szkoleń z zakresu fitness dla kobiet w ciąży(między innnymi„ Aktywne 9 miesięcy”) a także metody pilates (między innymi.„ Pilates dla kobiet w ciąży”). Ta ostatnia metoda ćwiczeń jest mi szczególnie bliska i to właśnie metodą Pilates pracuję najczęściej.
Prywatnie jestem mamą Czarka i Maji, a swoje doświadczenie z ciąży oraz okresu okołoporodowego staram się wykorzystywać w pracy."


Zapraszam http://www.fizjoma.pl

Zapisy pod numerem tel. 607 367 547 lub przez https://www.facebook.com/fizjoma


Załączone pliki Miniatury
           


Podobne wątki
Wątek: Autor Odpowiedzi: Wyświetleń: Ostatni post
  Gimnastyka dla kobiet w ciąży i po porodzie Basieniazy 0 2,289 12-03-2015, 16:52
Ostatni post: Basieniazy
  AKTYWNA MAMA - gimnastyka dla kobiet w ciąży gosiek69 0 2,416 05-08-2011, 14:12
Ostatni post: gosiek69

Skocz do:


Użytkownicy przeglądający ten wątek: 1 gości

Kontakt | Ruczaj.info | Wróć do góry | Wróć do forów | Wersja bez grafiki | RSS