Ocena wątku:
  • 1 Głosów - 5 Średnio
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Pilates w ciąży na Ruczaju
#1
Smile 
Od kwietnia w każdy poniedziałek Centrum Fizjoterapii, Jogi i Macierzyństwa Fizjoma zaprasza na zajęcia PILATES W CIĄŻY NA RUCZAJU (ulica Szuwarowa 4, przecznica od Kobierzyńskiej))!

UWAGA! zajęcia, podobnie jak wszystkie inne w fizjomie, zawierają elementy FIZJOTERAPII!

Koszt zajęć to 30 zł za pojedyncze wejście lub 100 zł w karnecie 4 wejścia ważnym 5 tygodni. Przyjmujemy również karty multisport oraz OK system (z dopłatą 7 zł).

Poniżej kilka informacji o naszej super prowadzącej Lidii Smile:

"Jestem magistrem fizjoterapii (Collegium Medium UJ), masażystką, uczestniczką wielu szkoleń i kursów z zakresu rehabilitacji, fitness, oraz metody pilates.
Od ponad 3 lat prowadzę zajęcia z kobietami w ciąży oraz po porodzie, a także zajęcia treningu dna miednicy. Prowadziłam również zajęcia w szkole rodzenia, ucząc kobiety jak w pełni świadomie i pozytywnie przejść przez poród oraz jak w naturalny sposób radzić sobie z bólem porodowym. Powadzę warsztaty bólu porodowego, aktywnych pozycji porodowych oraz powrotu do ćwiczeń po porodzie.
W pracy korzystam zarówno metod fizjoterapeutycznych jak z wiedzy zdobytej podczas różnorodnych szkoleń z zakresu fitness dla kobiet w ciąży(między innnymi„ Aktywne 9 miesięcy”) a także metody pilates (między innymi.„ Pilates dla kobiet w ciąży”). Ta ostatnia metoda ćwiczeń jest mi szczególnie bliska i to właśnie metodą Pilates pracuję najczęściej.
Prywatnie jestem mamą Czarka i Maji, a swoje doświadczenie z ciąży oraz okresu okołoporodowego staram się wykorzystywać w pracy."


Zapraszam http://www.fizjoma.pl

Zapisy pod numerem tel. 607 367 547 lub przez https://www.facebook.com/fizjoma


Załączone pliki Miniatury
           


Podobne wątki
Wątek: Autor Odpowiedzi: Wyświetleń: Ostatni post
  Internetowy Sklep Komputerowy na Ruczaju DziubCom.pl 6 8,870 11-04-2015, 11:06
Ostatni post: ASTREN
  Gimnastyka dla kobiet w ciąży i po porodzie Basieniazy 0 2,408 12-03-2015, 16:52
Ostatni post: Basieniazy
  Dietetyk na Ruczaju Dietetyczka 2 2,840 02-03-2015, 23:41
Ostatni post: Dietetyczka
  Żłobek na Ruczaju Eliza 0 1,694 31-10-2014, 11:07
Ostatni post: Eliza
  DAM PRACĘ na Ruczaju optimasa 0 1,004 03-02-2014, 13:21
Ostatni post: optimasa
  "Pomagamy kulturalnie"- Impreza charytatywna na rzecz podopiecznych Fundacji Bo Cię K fundacjabociekocham 0 2,007 10-09-2013, 09:39
Ostatni post: fundacjabociekocham
  Turniej Piłki Nożnej o Puchar Fundacji Bo Cię Kocham fundacjabociekocham 0 2,117 14-06-2013, 14:41
Ostatni post: fundacjabociekocham
  NOWA KWIACIARNIA NA RUCZAJU TanieKwiaty 2 4,866 06-04-2012, 17:15
Ostatni post: TanieKwiaty
  GIMNASTYKA dla kobiet w CIĄŻY centrum-pr 0 2,180 05-12-2011, 23:29
Ostatni post: centrum-pr
  Szkoły Językowe na Ruczaju monika07 5 5,751 06-10-2011, 09:33
Ostatni post: Konrad

Skocz do:


Użytkownicy przeglądający ten wątek: 1 gości

Kontakt | Ruczaj.info | Wróć do góry | Wróć do forów | Wersja bez grafiki | RSS